Bist du auf der Suche nach einem leckeren und gesunden Snack, der dich fit hält? Dann solltest du unbedingt Pistazien…
Henriette Neubert
Das Superfood des Jahres – Camu-Camu – ist der neue Renner, wenn es um Hilfe beim Abnehmen und die Unterstützung der…
Klingt vielleicht erst einmal merkwürdig, ist aber sehr lecker und leicht. Wir haben es den letzten Sommer sehr oft gegessen….
Schlafbeere, Winterkirsche, indischer Ginseng oder Withania somnifera – die Heilpflanze Ashwagandha hat viele Namen. Das Kraut ist fester Bestandteil in…
Vor Kurzem haben wir euch von entzündungshemmenden Lebensmitteln berichtet. Es ist deshalb an der Zeit, euch auch die Kehrseite der…
Hanfsamen entstammen der Hanfpflanze Cannabis sativa. Sie stammen aus der gleichen Art wie Cannabis (Marihuana). Jedoch handelt es sich um…
Botanisch gehört Amaranth zu den Fuchsschwanzgewächsen und ist damit genau wie Quinoa ein Pseudogetreide. Genau wie dieses stammt auch Amaranth,…
Der Hype um vegane Burgerpatties und Fleischersatzprodukte scheint kein Ende zu nehmen. Im Gegenteil, immer mehr fleischfreie Alternativen finden ihren…
Die Pilzart Reishi wird in China und Japan in der traditionellen Heilkunst angewendet. Wie bei allen alternativen Heilmethoden eilen auch…
Quinoa, Kohl und Rinderhackfleisch sind nicht nur lecker, sondern versorgen euch auch mit allen wichti- gen Nährstoffen im Übermaß! Da…