Tag "vegan"

glutenfreies Brot selber backen

Wer einmal mit clean eating begonnen hat, wird wahrscheinlich irgendwann an den Punkt kommen, an welchem

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Hummus selber machen

Hummus ist nicht nur lecker, sondern noch dazu extrem gesund. Vor allem die Bestandteile Kichererbsen und

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Ist pflanzliches Eiweiß gesünder als tierisches?

Inzwischen ist allgemein akzeptiert, dass zu viele Kohlenhydrate – vor allem einfache – heute nicht mehr

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Veganismus und Sport – wie veganes Proteinpulver dich unterstützt

Eine vegane Ernährungsweise und Muskelaufbau passt nicht zusammen? Falsch – beides lässt sich super miteinander vereinbaren.

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Quinoa mit Gemüse und Tofu

Es hat das Zeug zum „Lieblings-Fitness-Rezept“, aus verschiedenen Gründen. Zunächst wegen des Quinoas: Es ist vielseitig

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Vegane Fitness Spaghetti

Heute möchte ich ein tolles veganes Rezept vorstellen, dass sehr einfach zu machen ist, dabei lecker

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Rezept mit Konjak Nudeln

Konjak Nudeln oder auch Shirataki Nudeln kommen bei uns gerade ganz groß raus. Kalorien- und kohlehydratarm,

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Bananen-Hanf-Knuspermüsli

Angeblich ist das Frühstück ja die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ob das wirklich bei jedem so

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Powerriegel

Das schöne an diesem Rezept ist, dass Ihr es als tolles Frühstück für unterwegs verwenden könnt

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Karotten Kurkuma Suppe

Heute stelle ich Euch ein Rezept für eine schnell gemachte, kalorienarme und leckere Suppe vor. Sie ist

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