Beiträge von Harald Werner

Hagebuttenpulver – fruchtiges Naturtalent aus dem Garten

Kinder pflücken Hagebutten häufig, um sich mithilfe der kleinen, in der Frucht enthaltenen Samenhärchen, Streiche zu

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Ist Superfood gesund? Und was macht ein Lebensmittel zum Superfood?

Wer über Superfood liest, wird überflutet von Superlativen. Die vielen exotischen Nahrungsmittel, die diesen Begriff verliehen

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Gerstengras – vom Gras zum Pulver zum Saft

Gerstengras wird oft als eines der wertvollsten Lebensmittel überhaupt bezeichnet. Aufgrund der besonderen Vitalstoffkombination sowie einer

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Darmgesundheit – warum gesunde Ernährung glücklich macht

Egal ob Vegetarier, Veganer oder Fleischesser – unser Darm kann mehr als nur verdauen. Er wird

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Schwarzer Sesam – Das Urkorn mit erstaunlichen Eigenschaften

Die Zauberformel „Sesam, öffne dich“ kennen wir aus alten Geschichtsbüchern. Oftmals wird damit der Zugang zu

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Gesund ernähren: So bleiben Lebensmittel lange frisch

Für eine optimale Ernährung empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung fünf Portionen Gemüse und Obst am

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Kaktuswasser – einfach nur Hype oder was steckt dahinter?

Ein neues Supergetränk hat Hollywood erreicht. Dabei ist es in Mexiko schon lange bekannt: Kaktuswasser. Es

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Kokoswasser – der Jungbrunnen aus den Tropen

Wo ist die Kokosnuss, wo ist die Kokosnuss, wer hat die Kokosnuss geklaut? Ob im Fitnessstudio,

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Konjak Spaghetti Carbonara

Hallo liebe Besseresser, wer kennt es nicht. Man will eigentlich abnehmen, aber man braucht bei der

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Die besten Küchenhelfer, die einem das Leben erleichtern

Wer sich gesund ernähren möchte kommt nicht darum herum sich das meiste seiner Nahrung selbst zu

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